我自己是奇了怪了。三月份開始減肥，主要是少吃和不吃肉。迄今才下來兩公斤。真沒勁。

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• 考慮減碳水化物試試及有氧運動?”減肥”路上，有的人對碳水化物敏感 -甜酒甜- ♀ (214 bytes) () 12/15/2017 postreply 16:42:20

• 謝謝了指導。第一次知道，不同的人，對不同的食物敏感。減肥還要有方向感。再次感謝。 -我正在學中醫- ♂ (0 bytes) () 12/15/2017 postreply 16:51:19