別太計較中餐還是西餐，我覺得自我克製少吃點就可以了。譬如普通飯店的量自己規定隻吃2/3或1/2，剩餘的別心痛，為了健康。

所有跟帖： 

• 是，再好吃的，喜歡吃的，都控製量，想想今天吃了，今後還可以再吃的:)) -甜酒甜- ♀ (65 bytes) () 12/09/2017 postreply 08:23:01

• 人老了吃得自然少了 我會注意一下 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 12/09/2017 postreply 08:25:48