現在每天早晨起來必排便 白天也有

腹部柔軟,走路輕輕鬆鬆, 腿有力

血壓降低後 感覺心情特別愉悅 有幸福感 

所有跟帖: 

太棒了,讚一個!我已經這樣吃了五年,體重和血壓血糖都保持在正常偏良好範疇:) -山菊花- 給 山菊花 發送悄悄話 山菊花 的博客首頁 (0 bytes) () 12/01/2017 postreply 17:42:48

恭喜你啊!繼續堅持 -佩瑤- 給 佩瑤 發送悄悄話 佩瑤 的博客首頁 (0 bytes) () 12/02/2017 postreply 16:30:22

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