當疼痛緩解時,用手指按壓肩膀靠近脖子的部位,是否有壓痛點(部位)?如是的話,肌肉勞損可能性比較大。1. 睡覺時用很低的枕頭或不用枕頭;2. 放鬆端坐,讓你孩子用空拳敲擊肩膀壓痛部位及其四周,力度大一些,以疼痛可以忍受為度,每次200-300下,每天2-3次;3. 治療期間(~2周)盡量注意休息;4. 在肩膀及靠近脖子處刮痧1~2次。
如果對症,2-3天見效。如果3天還無效,不對症。
我不是醫生,務必以醫囑為準。
當疼痛緩解時,用手指按壓肩膀靠近脖子的部位,是否有壓痛點(部位)?如是的話,肌肉勞損可能性比較大。1. 睡覺時用很低的枕頭或不用枕頭;2. 放鬆端坐,讓你孩子用空拳敲擊肩膀壓痛部位及其四周,力度大一些,以疼痛可以忍受為度,每次200-300下,每天2-3次;3. 治療期間(~2周)盡量注意休息;4. 在肩膀及靠近脖子處刮痧1~2次。
如果對症,2-3天見效。如果3天還無效,不對症。
我不是醫生,務必以醫囑為準。
• 謝謝,有道理,一定會試試的。 -sun45- ♀ (0 bytes) () 11/20/2017 postreply 17:37:14
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