50歲以後就要悠著點鍛煉了，美國人的鍛煉搞他50-100磅的練，真要命啊。

來源: 溫暖的家 於 2017-11-19 14:12:58 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 太多鍛煉產生大量的自由基而損害身體健康 -餓狼陀- ♀ 給 餓狼陀 發送悄悄話 餓狼陀 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2017 postreply 14:19:58

• 你還是參照一般的推薦吧。這些適度鍛煉的標準網上有。 -餓狼陀- ♀ 給 餓狼陀 發送悄悄話 餓狼陀 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2017 postreply 14:49:57

• 說到自由基，這就又回到了蔬菜水果上。 -餓狼陀- ♀ 給 餓狼陀 發送悄悄話 餓狼陀 的博客首頁 (0 bytes) () 11/19/2017 postreply 14:58:01

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