很多東西講究緣分。就像你第一次做mindful meditation. 幾乎可以說是mindfulness 找上了你。從此你的

你也有開放的心態隨時準備接受新的東西。不是每一個人都有這樣的緣分。我想練靜坐，可是光這樣看你寫的比較難。隻有等緣分了。