堅持打坐。如果你睡眠不足，打坐時會昏昏欲睡，你就隨其自然，不要免強不睡；如果睡眠充足了，打坐時自然就不會昏沉了。

來源: 法眼 於 2017-11-12 08:08:20 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 打坐時不困。動腦子（如讀書，編程等）時困。 -貪農大狼- ♂ 給 貪農大狼 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/12/2017 postreply 08:11:36

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