除了睡眠時間長度，還要考慮睡眠深度(質量).

來源: 甜酒甜 於 2017-11-12 06:27:30 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (277 bytes)

我睡眠一直就好，不吃任何輔助睡眠的，沒有睡眠問題，---倒下即睡著，睡足即醒加油

所有跟帖： 

• 我指的是深度睡眠的時間長度。 -貪農大狼- ♂ 給 貪農大狼 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/12/2017 postreply 06:32:53

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