既然沒開玩笑, 具體講講? 謝謝

所有跟帖： 

• 能測個大概，指導飲食對我足夠了。以前寫過的一篇。 -佚木- ♂ (0 bytes) () 11/08/2017 postreply 11:26:14

• 功底紮實啊 -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 11/08/2017 postreply 11:39:45

• 根據你自己的經驗，吃什麽升血糖，什麽降血糖，各3種，謝謝 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 11/08/2017 postreply 13:45:33

• 好像白米飯白麵甚至蘋果都沒想像的那麽差. 外麵買的全麥麵包反而不咋地. 肉桂粉降糖明顯一點.沒吃太久. -佚木- ♂ (38 bytes) () 11/08/2017 postreply 22:53:28

• 太久. 餐館的肉升血糖. -佚木- ♂ (0 bytes) () 11/08/2017 postreply 22:55:30