這種現象在長跑中不算罕見，開始學習吃能量膠補充電解質水，看看是否會有幫助

所有跟帖： 

• 謝啦。 -greenonion- ♀ (345 bytes) () 11/04/2017 postreply 18:40:55

• 說到這個，想到當年的一件事， -coach1960- ♂ (514 bytes) () 11/04/2017 postreply 20:39:11

• GU 是什麽？ -wxc_20131021- ♂ (0 bytes) () 11/05/2017 postreply 00:01:06

• GU gel,一種小包，跑到6-8英裏左右，撕開擠入口中。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 11/05/2017 postreply 04:14:24

• 包上麵有成分，有的有咖啡因，有的沒有 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 11/05/2017 postreply 04:18:39