介紹一下咋改變的唄

來源: KJmom 於 2017-10-30 19:46:33 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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回答: 從改變飲食習慣著手的減肥才不會墮入反彈~~~我2012年減了25磅，5年過去了還保持著。關鍵是並沒有遠離美食：）由山菊花於 2017-10-30 10:34:28

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• 我的發言裏有‘山菊花發過的熱帖鏈接’，在此壇有過兩次匯報，標題很清楚，裏麵都有詳細內容。 -山菊花- ♀ (0 bytes) () 10/30/2017 postreply 22:03:31

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