樁功？是站樁嗎？從來沒做過，隻聽我妹提起過。能上個視頻嗎？

來源: lawattaction 於 2017-10-25 13:41:51 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 先練樁功，到有一定內功後再練坐功吧。否則效果幾乎沒有。由武當純陽24代於 2017-10-25 09:06:11

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