開始時一天幾次，一次幾分鍾比較好？

來源: Pinkazalea 於 2017-10-24 10:13:29 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 靜坐冥想－－基礎篇 由 千年守望 於 2017-10-23 21:41:55

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• 因人而異，在舒服的條件下，越多越好 -千年守望- ♂ 給 千年守望 發送悄悄話 千年守望 的博客首頁 (0 bytes) () 10/24/2017 postreply 13:05:02

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