一小時走4.5mile真的超快，我看我一些國內女同學慢跑也就這速度，當然那個慢跑也是跑步裏的龜速。

來源: 八音澗 於 2017-10-16 13:05:18 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (208 bytes)
回答: 常看到很多文學城女生說， 由 coach1960 於 2017-10-16 11:00:10

我在室外快走隻能4mile/hour ，也隻走一小時，走兩小時就絕對保持不了這速度了。但是我發現在跑步機上可以走得快一些，但也到不了4.5，最快試過4.3

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• 我那快走速度，當很多人的慢跑了，LOL -甜酒甜- ♀ 給 甜酒甜 發送悄悄話 甜酒甜 的博客首頁 (196 bytes) () 10/16/2017 postreply 15:06:08

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