看看這個：

來源: 傻老頭 於 2017-10-12 11:12:58 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (432 bytes)
回答: 數據 由 she3652003 於 2017-10-12 11:04:12

http://blog.fitdigits.com/tips-and-how-tos/how-fit-are-you-take-the-2-min-recovery-test/

需要用跑的時候的心率比較，不過可以肯定你們跑團心髒都相當不錯

 

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• Yes -she3652003- ♀ 給 she3652003 發送悄悄話 (139 bytes) () 10/12/2017 postreply 11:19:14

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