我有段時間心率超不過128

來源: dudaan 於 2017-10-12 09:35:07 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (579 bytes)
回答: 運動結束後1分鍾心率，教練請進 由 傻老頭 於 2017-10-12 06:33:46

那是10年前，開始以為是健身房的跑步機壞了，但換了幾台都一樣，氣喘籲籲還是128.

在同一個健身房，頭一天還是可以到145的。

後來到醫院做Stress Test，據說極值可以到160，但是150開始出現波型異常。

那段時間心跳下降速度也特別快，爬到山頂120次，30秒後就降為80.

醫生讓我避免劇烈運動。

此後打網球隻是休閑地打著玩，不再參加比賽，更多地是打乒乓球。

 

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• 是，有問題就讓人擔心，做事情有顧忌 -傻老頭- ♂ 給 傻老頭 發送悄悄話 傻老頭 的博客首頁 (0 bytes) () 10/12/2017 postreply 11:15:24

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