俺今天上午跑了10邁， Pace 8:00，心率 126.

來源: 傻老頭 於 2017-10-10 13:02:57 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (185 bytes)
回答: 不行啊， 由 shangxin_na 於 2017-10-10 12:59:48

已經很累很累了哦，你老人家快來扶俺一把啊 

哈哈哈哈哈哈，開玩笑！ 跑完了以後，繼續做了30分鍾力量，然後上班

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• 得瑟！吃果果地得瑟！ -shangxin_na- ♀ 給 shangxin_na 發送悄悄話 shangxin_na 的博客首頁 (0 bytes) () 10/10/2017 postreply 13:03:53

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