水煮幾個小土豆，開一罐沙丁魚直接放在土豆上，很好吃！

我學生時期的改善夥食！

當年法國朋友特意要我吃的，他們知道我窮，在吃上很省，他們勸我時不時地吃點沙丁，增加營養。

他們教我挑沙丁魚罐頭要看捕魚時間，每個地區最佳時間不同。 現在在加州，最佳捕魚時間是夏季。

所有跟帖： 

• 沙丁魚罐頭我也有，現拍一張，有圖有真相，哈哈哈: -甜酒甜- ♀ (109 bytes) () 10/04/2017 postreply 14:33:49

• 我很少吃三明治，如果一定要吃的話，我的首選也是tuna。 -Gbdjw- ♀ (57 bytes) () 10/04/2017 postreply 14:35:54

• 我也很少吃:) -甜酒甜- ♀ (250 bytes) () 10/04/2017 postreply 14:38:23

• 土豆我是不吃的:)). 有沒有人會說吃得健康，哈哈哈 -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 10/04/2017 postreply 14:39:08

• 您們事兒真多，俺什麽都吃。土豆對胃不好的人是很好的東西。 -jck66- ♀ (0 bytes) () 10/04/2017 postreply 16:38:21

• 省下土豆的位置，吃其他的，哈哈~~~ -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 10/04/2017 postreply 16:43:21