水煮幾個小土豆，開一罐沙丁魚直接放在土豆上，很好吃！

來源: 於 2017-10-04 14:30:19 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我學生時期的改善夥食！

當年法國朋友特意要我吃的，他們知道我窮，在吃上很省，他們勸我時不時地吃點沙丁，增加營養。

他們教我挑沙丁魚罐頭要看捕魚時間，每個地區最佳時間不同。 現在在加州，最佳捕魚時間是夏季。