從"通常是90-140 之間,心率90" 到 “發現血壓降到80-120, 心率60”。這之間是個什麽過程,難道

本帖於 2017-09-25 11:42:29 時間, 由普通用戶 coach1960 編輯

什麽也沒做,有神助?

心率從70降到60,正常要經過5年左右的係統運動鍛煉/訓練。。。血壓也是這樣,但不能擔保一定會降下來

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