從"通常是９０－１４０ 之間，心率９０" 到 “發現血壓降到80－120, 心率60”。這之間是個什麽過程，難道

來源: 於 2017-09-25 11:38:28 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

什麽也沒做，有神助？

心率從70降到60，正常要經過5年左右的係統運動鍛煉/訓練。。。血壓也是這樣，但不能擔保一定會降下來