電吹風吹肚子，減腰腹祛寒濕的神奇方法

電吹風吹肚子，減腰腹祛寒濕的神奇方法

 

人體腹部為“五髒六腑之宮城，陰陽氣血之發源”。所有陰經如膽經、腎經、脾經等都要經過腹部。如果腹部受寒，全身都會變得瘀堵起來，因此平時一定要注意腹部“保溫”。對於沒沒精力沒時間的人群，巧用電吹風保溫腹部真是一個最省時省力的方法了！

 

這個方法曾經一個學中醫的女性朋友推薦過我，她自己也一直這樣使用。

 

 

 

具體方法：先用吹風機在肚臍周圍吹，並慢慢擴散開來，等到肚臍眼及周圍皮膚感覺到熱度時，就可以慢慢拿開吹風機去吹其他部位，注意千萬不要燙傷。

吹風機還可以治療經痛。當月經來前3~4天，每天早晚可以先吹腰腹5~10分鍾。這樣一來，經痛會明顯減輕，每個月都持續使用此法，原發性經痛就會漸漸消失。腹部常暖也可以減腹部和腰部贅肉。

 

 

 

中醫養生根據衝任督三脈循行的規律。衝任督均起於小腹之內胞宮之下，形成“一源三岐”的人體生命點。也是佛醫道家養生最重要的部位，所以腹部暖，則百病消。

 

 

 

頭發比較長又經常晚上洗澡的女性，在洗完澡吹完頭發之後若能用電吹風吹會大椎穴和腰腹部，就能很好地避免寒濕侵體，而且會有種渾身都暖洋洋的感覺

所有跟帖： 

• 謝謝分享！我每次做完熱瑜伽洗完澡（汗還不停地出，可以持續1小時），我就吹頭發，肚子，腰， -lawattaction- ♀ (194 bytes) () 09/23/2017 postreply 06:04:32

• 好辦法，謝謝分享。 -bigsharkbig- ♀ (0 bytes) () 09/23/2017 postreply 06:19:30

• 經常這樣做，你們不怕exposure to EMF？ -rancho2008- ♀ (0 bytes) () 09/23/2017 postreply 07:49:54

• EMF 是什麽？ -north88- ♀ (0 bytes) () 09/23/2017 postreply 08:12:49

• 把皮膚都吹幹了。。。。 -Timshel- ♀ (0 bytes) () 09/23/2017 postreply 08:12:34

• 我不是幹性皮膚，從來不用任何保濕的東西，臉上身上都不用。沒覺得幹。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/23/2017 postreply 09:14:58

• 按摩或拍打這些穴位估計也有效，以前看過一個視頻 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 09/23/2017 postreply 09:09:21