少吃鹽，多運動，降低體重，保證睡眠

所有跟帖： 

• 問醫生：為了血壓我有用水片。每次外出度假總有幾天忘了，總是出現腳腕水腫而想起來， -Gbdjw- ♀ (254 bytes) () 09/08/2017 postreply 07:54:44

• 水腫原因很多，但是最多的還是和高鈉飲食有關 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 09/08/2017 postreply 09:37:08

• 謝謝！ 度假在外高納很有可能。 看來不能忘了水片。 為啥身體自己不能排泄呢？ -Gbdjw- ♀ (90 bytes) () 09/08/2017 postreply 09:42:54