米麵不碰不可取。碳水化合物是不可以少的,什麽都別走極端。不吃糧食要變傻的。
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“不吃糧食要變傻的“,我媽一直用這句話提醒我
-Gbdjw-
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09/02/2017 postreply
08:51:02
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+1 把精製白米白麵換成五穀雜糧豆類
-夏陽-
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09/02/2017 postreply
11:15:13