謝謝教練!就是越跑越想跑,也沒有覺得累。這下放心了!因為這個也是衡量我們健康的重要指標,所以格外注意。
來源:
福從天降
於
2017-08-27 18:01:02
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回答:
跑量(負荷)增加的略有點兒猛,
由
coach1960
於
2017-08-27 17:05:27
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謝謝教練!就是越跑越想跑,也沒有覺得累。這下放心了!因為這個也是衡量我們健康的重要指標,所以格外注意。