初期大劑量化療雖然沒有減小腫瘤，但起碼也沒有長大，給我時間去思考、去尋找對自己適合的治療方法。
本篇不是學術論文，旨在總結本人在過去兩年中所學及想法。仁者見仁，智者見智。拋一塊石頭，點一盞燈。也許有人從中受益，點起更多的燈火。
發行出版的書介紹的都是以往的認知和經驗（至少三年前），而一本書能被專家認可，為大眾接受亦需要時間。簡而言之，任何書中的專業知識都是過時的，隻能做為參考，了解經驗教訓，辟免常識性錯誤。發表的專業性期刊論文寫的也是至少一年前的認知。隻有專題講座介紹當前狀況。在科技飛速發展的時代，許多傳統或權威理論觀點被不斷修改甚至推翻。故此不建議看有關肺癌治療的書刊雜誌及報導。看看那些存活者怎能講的，如何活下來的。過去有句話叫“曆史是由勝利者書寫的”，同樣，怎麽與癌症抗爭是由活下來的人來講的。盡管每個人的經曆不同，認知有限或有偏，看多了就有個比較全麵的理解了
近年來, 癌症研究有幾下方麵共識：
1. 人體內會不斷分化出各種變異細胞。2. 絕大多數實體瘤由多種不同基因型細胞群構成。3. 基因型在癌細胞自然生長或治療過程中會進一步變化。4. 癌細胞更善於利用掠奪生長資源。5. 絕大多數癌細胞隻能利用糖作為能源。6. 沒有任何一種化療藥物能夠殺死體內全部癌細胞。7. 絕大多數靶向藥物本身隻是抑製幹擾癌細胞生長。8. 目前沒有隻針對癌細胞的靶向藥物。9. 人體免疫係統是對抗癌細胞最終解決途徑。10. 人體細胞免疫調控機製基本明確。
按現有數據統計分析，幾乎所有化療藥（包括靶向藥物）都不能徹底治愈肺癌，隻能延緩或控製癌細胞生長和擴散。美國醫院所采用的方式是持續換藥化療直到患者不能接受或者藥物失效。有相當大比例的美國晚期癌症患者（不能手術、不能放療）放棄化療，以尋求生命最後階段的高質量生活。
幾點心得與大家分享討論:
首先，應該認識到，絕大多數癌症不是外界因素引起的，而是自己的生活狀態出了問題，影響到身體內免疫係統，沒有及時清理變異的細胞。生活狀態包括飲食，酒，煙，情緒，疲勞，睡眠，居住環境等。應該有規律的按時定量進食，適當的運動與休息，辟免過度社交，每天晚10點前睡覺並保證至少七小時有效睡眠，不看報紙電視（包括新聞，影視劇）以減少負麵情緒。聽聽軟音樂，看看網絡小說，努力放鬆身心。
其次，絕大多數腫瘤細胞隻能利用糖做為能源，而正常人體細胞可以用蛋白質、脂肪等能源。故此應調整飲食結構，推薦低碳高蛋白高纖維食譜。不吃大米白麵及由此製成的食品以減少糖攝入，從而限製瘤細胞生長。
大多數中藥及製劑成份複雜，毒副作用較大，可能造成肝腎損害。不知道那些成份會幹擾化療。中國水土空氣汙染嚴重，許多植物具有毒物富集功能，中草藥的質量難以保證。如果身體狀況還好，沒有貧血，不健議使用中藥。中醫在扶本培元，提高免疫力，改善貧血等方麵有效。但一定要找成手中醫師麵診，辯證施治。同時要得到你的主治醫生許可，密切監測肝腎功能。中醫藥抗癌，缺乏直接證據，沒有科學的數據收集統計。個體聲稱有特效或奇效的往往是醫托或藥托。
現在流行兩種所謂養生，一是抗衰老，二是抗氧化。這是也是癌症高發的強大助力。機體的生長有其自然規律，所謂增加細胞活力來抗衰老，結果過渡活化導致產生癌變細胞或者幫助癌細胞生長，甚至擴散。氧化及自由基在清理受損、衰老、及變異細胞過程中起關鍵性作用，抗氧化的結果是變異細胞不能及時被清理而導致癌症。建議癌症患者停止使用任何抗氧化食品藥品，包括綠茶。
腫瘤細胞在掠奪利用資源方麵占有絕對優勢，任何補品營養品都是在促進癌細胞生長擴散。過去在貧困時代，大家處於營養不良狀態，癌症發病率比現在低得多。
每天至少一斤水果加一斤蔬菜。也要選低糖的。網上可以查到哪些低糖，哪些也許對治療癌症有好處。不推薦水果：蘋果（Smith Apple可以吃）、香蕉、葡萄、各種瓜。不推薦澱粉含量高的菜，如土豆、南瓜等。推薦各種新鮮的綠葉紫葉蔬菜，每天至少一根胡蘿卜。
所有B族維生素廣泛存在於蔬菜水果中，如果每人每天保證食入半磅以上新鮮水果及蔬菜，不需要額外補充。這類維生素在體內存留時間較短，不會蓄積中毒。
高濃度維生素C可有助於殺死癌細胞，有益於纖維細胞生長以修補替代癌細胞死亡分解後留下的空缺。每天一個彌猴桃二個桔子（不要橙子，含糖量高）可提供足夠的維生素C。
維生素D可抑製癌細胞生長，每天要保證服用5000國際單位。我每天在院子裏幹活，至少曬二個小時，即使每服1000單位，血液Vit D仍低。2015年9月起改為每天5000單位，血檢至今也沒超過中間值。
癌症治療的關鍵在於調整自身免疫功能。沒有任何一種化療藥物能夠徹底清除所有癌細胞，隻是延緩進程。
關於PD-L1
上圖用來解釋細胞免疫激活過程中PD-L1的作用。看著眼暈吧。其實關鍵點在右下角靠箭頭那一步。用通俗話講: 密探樹突細胞（Dendritic Cell)在林海雪原遊逛，遙遙望見威虎山上人頭攢動，立馬通知參謀本部（Regular Cell,圖中深蘭色那個園點），本部即刻派出武工隊（丅淋巴細胞，穿著“天王蓋地虎”的馬甲（PD-1)），並命令武工隊與密探直接聯係以獲得詳細情報。當武工隊逢山開路 遇水填橋急匆匆碰到穿著“寶塔鎮河妖”馬甲(PD-L1)的癌細胞。一看，喲，一夥的，於是轉身離去，大家相安無事。現在流行的免疫療法就是再給丅細胞馬甲外套上一馬掛上書“來複靈”，或者給癌細胞加一外套寫上“我是害蟲”。
我的PD-L1陰性，在該步驟沒有被阻斷，那就想辦法增加免疫力，多派人馬，拿下威虎山。戰績如何？且聽下回分解。
PS：推薦一本書： 癌症不可怕——30年腫瘤診治手記 作者 呂桂泉。電子版：http://www.1mxs.com/du/3/3156/
推薦一首歌, 祝大家周末愉快 https://www.youtube.com/watch?v=6R4KldhhNZM
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