把碳水一控製下來，肥肉掉的很塊。

所有跟帖： 

• 您說的這個情況是過去“過食”碳水物，隻要稍微少進食一點就能見到減肥效果。但如果本來就進食碳水物少的，效果就不會那麽顯著。 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 10:16:28

• 說的對。我家娃減肥很見效就是因為他以前狂喝果汁吃碳水完全不控製，改了就減了。 -nyagela- ♀ (211 bytes) () 08/14/2017 postreply 10:49:45

• 一切都是相對的。 -Gbdjw- ♀ (209 bytes) () 08/14/2017 postreply 10:54:09