看到減肥話題，當年自己狂吃碳水，12" pizza一次能吃2張，能不肥嗎?

所有跟帖： 

• 把碳水一控製下來，肥肉掉的很塊。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 10:12:29

• 您說的這個情況是過去“過食”碳水物，隻要稍微少進食一點就能見到減肥效果。但如果本來就進食碳水物少的，效果就不會那麽顯著。 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 10:16:28

• 說的對。我家娃減肥很見效就是因為他以前狂喝果汁吃碳水完全不控製，改了就減了。 -nyagela- ♀ (211 bytes) () 08/14/2017 postreply 10:49:45

• 一切都是相對的。 -Gbdjw- ♀ (209 bytes) () 08/14/2017 postreply 10:54:09

• 跟碳水沒關係，你吃兩張pizza一樣多熱量的肉，也一樣長胖 -史家- ♂ (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 13:34:32

• 當然和碳水有關係，碳水增加胰島素生成，繼而導致胰島素抵抗，胰島素主要作用儲存脂肪，反而脂肪不會刺激胰島素產生，一切一切都與激素有 -happyvode- ♀ (0 bytes) () 08/14/2017 postreply 20:27:48