今天有點犯懶，有點不想做。咬牙推了一下自己，很高興做完了。：）

這是第一次不想做，除了昨天頭疼外。以後可能還會有這樣的日子。很高興第一個坎過去了。還是到了聳肩開始出微汗，也是測平需要三次完成。不是很喜歡配樂，平時不怎麽聽，今天盡量讓自己注意力集中在音樂上，稍微好過一點。

很高興咬牙堅持了。比節食還是容易多了。今天又包了餃子，腳疼，就大半時間都跪著，直到膝蓋受不了。

所有跟帖： 

• 昨天禮拜天，我不運動。今天剛剛做完了。看著何以笙簫默做完的。 -bluespirit- ♀ (125 bytes) () 08/14/2017 postreply 15:04:54

• 又是看著愛情劇完成鍛煉的。簡單很多。沒有太多變化。 -bluespirit- ♀ (0 bytes) () 08/15/2017 postreply 14:29:31

• 今天提前做了。看著一站到底。又被兒子們打斷。 -bluespirit- ♀ (47 bytes) () 08/16/2017 postreply 09:18:47