其實西醫的標準也是一個範圍，例如血壓的範圍還是挺寬的。
個體就是個體，每個人的情況都不一樣，不用強求。 強求導致了心理負擔反而不美，例如我就讓我的病人統統不要測血糖，我治療他們一段時間後，再當我的麵測，他們發現血糖值降下來了，就對治療更加有信心了，心中原本高血糖值的壓力也就沒有了，如果間隔兩次測量時間有幾個月，而且血糖值都很穩定，我就會告訴他們，你看，我們還有必要測嗎?天天紮手指也是不舒服的，大多數人的心情就平緩下來了，我接下來的治療也會更簡單一點，心理壓力也是很重要的致病因素。 之前我們討論治病的真諦的時候，不是有人說 to cure sometimes, to relieve often, to comfort always, 這個不就是安慰病人嗎？當然我還是相信治愈才是最好的安慰。
每個人都想健康，但是絕對的標準健康哪裏會那麽容易呢。如果相信自己的感覺，讓自己保持開心和舒適，每年都比以前跟舒服一點，也就可以了，哪怕離開標準線還有點距離也沒有什麽，每個個體都是不一樣的，自己舒坦了比達到了標準但是不舒服來得更實在。
