中醫的8個健康標準：
1，一覺到天亮。
2. 胃口正常。
3. 晨起如廁，大便形色如香蕉狀。
4.一天三到七次小便。
5.頭麵身體清涼，手腳溫熱。
6.晨勃：女性乳房敏感，男性陰莖勃起。
7.健康的甲印，雙手十指指甲根處要有八個月牙，
8.牙齦紅潤完整。
西醫的8個健康標準：
1、腰圍：＜85cm
2、血壓：＜140/90mmHg
3、血糖：＜70～100mg/dL
4、甘油三酯：＜150mg/dL
5、總膽固醇：＜200mg/dL
6、壞膽固醇：＜160mg/dL
7、身體質量指數BMI：18.5-24.9
8、心率：每分鍾75次
請你思考一下，那個標準更接地氣？ 根據自己吃，喝，拉，撒，睡的通暢與否來判斷健康不是更直觀，更簡單，更有效嗎？ 問問自己：為什麽要花錢花時間去抽血體檢，為什麽要按照西醫的血液檢查指標去生活？如果我們大多數人根本無法到達西醫的標準，那麽這個標準的製定目的是什麽？
更重要的問題是：為什麽要終身服用降壓藥，降糖藥，降膽固醇藥？美酒佳肴我們當然願意終身享用，但終身服藥我們真的願意嗎？有沒有被綁架的感覺？
假如，你到一個裝修豪華氣派的的車行去維修你的汽車，擁有最高文憑和諸多頭銜的車行師傅說，你這個車的毛病很好修，不過你的車必須天天使用一種特效潤滑油，否則的話，就不行？ 你會不會一直使用他生產的油，直到車子報廢？ 你還以為這個修車師傅真的會修車嗎？
