不上瑜伽，換成其他的?

 

 

所有跟帖： 

• 你起得很早。我最不喜歡早起了。天天被鬧鍾鬧醒。我六點多一些起床。 -kathyzh- ♀ (76 bytes) () 07/27/2017 postreply 06:54:35

• 我很好奇，怎麽又喜歡了hot yoga?請展開說說 -lawattaction- ♀ (86 bytes) () 07/27/2017 postreply 07:01:24

• 我一直挺喜歡的。隻是原來去的那家不太喜歡。最近找到一家挺幹淨的studio。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 07/27/2017 postreply 07:05:42

• 有時候，隻能選其一哈:))) -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 07/27/2017 postreply 07:03:13

• 我是換著做。換著做不同的運動我覺得很適合我。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 07/27/2017 postreply 07:07:35

• 換著做是對的 -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 07/27/2017 postreply 07:15:57

• 讚！早睡早起，夏天就該這樣。我不行，出國後就沒在9:30上過床，都在11點到1點之間，我要改！！！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/27/2017 postreply 06:55:29

• 我是以前在國內就養成了習慣的，很多年了 -甜酒甜- ♀ (329 bytes) () 07/27/2017 postreply 07:00:21

• 國外，周五和周六活動多，都睡的晚。就是沒活動，也不睡，看電影或連戲劇，硬挺著，我已經改了很多。 -lawattaction- ♀ (224 bytes) () 07/27/2017 postreply 07:11:49

• 互相學習. 哈哈，喜歡你的性格，給我感覺總是精力充沛的:)) -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 07/27/2017 postreply 07:14:10

• 謝謝！精力充沛，這個是天生，10個月會走，一歲會跑？記不住了，會跑後，就不走了，都在跑 -lawattaction- ♀ (428 bytes) () 07/27/2017 postreply 07:40:16

• 你的睡眠質量真好！我也是飯後１小時左右運動，自己覺得比較合適. -xiaochu3- ♀ (0 bytes) () 07/27/2017 postreply 07:08:53

• 是，還睡得沉 -甜酒甜- ♀ (217 bytes) () 07/27/2017 postreply 07:11:25

• 我也是，從來就聽不到打雷下雨，人人都聽得到。我如果被雷雨驚醒了，就會出去接雨水澆地了，哈哈 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/27/2017 postreply 07:20:19

• 一樣的,哈哈 -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 07/27/2017 postreply 07:41:08

• 你還很會烹飪。很能幹。我不會做菜。總是佩服會燒菜的人。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 07/27/2017 postreply 07:24:03

• 主要是煮飯婆都很多年了，哈哈~ -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 07/27/2017 postreply 07:41:56

• 不喜歡做飯，做飯超過3個小時，就抑鬱了，估計2個小時就必須停，碗都要留到以後洗了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/27/2017 postreply 07:49:54

• 是的，她做一手好菜，好像是虎嗅薔薇強力推薦她的菜，考慮到好吃和健康的。也是我的榜樣。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/27/2017 postreply 07:44:39

• 我家一日三餐，我都有考慮搭配夥食的， -甜酒甜- ♀ (32 bytes) () 07/27/2017 postreply 13:44:05

• 難怪皮膚那麽好， 人那麽年輕，睡眠是法寶啊 -StayCalmStayCool- ♀ (0 bytes) () 07/27/2017 postreply 08:19:12

• 睡眠很重要:)) -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 07/27/2017 postreply 14:29:14