吃點簡單好消化的，比如一個純粹植物的小沙拉，要不就是改時間或者就不吃晚飯了

所有跟帖： 

• 幾個小時沒吃東西, 如隻吃一點沙拉太餓了。我趕不上4：30的課。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 07/27/2017 postreply 06:39:40

• 你做晚場的，做完會不會太精神？沒困意了？ -lawattaction- ♀ (114 bytes) () 07/27/2017 postreply 06:45:50

• 還好。就是餓得很。不影響我睡眠。 -kathyzh- ♀ (59 bytes) () 07/27/2017 postreply 06:48:13

• 我做完瑜伽就順便去store買酸奶等，回家的路上就開始喝了，進門有啥吃啥，非常餓，被掏空了的感覺。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/27/2017 postreply 08:42:53

• 不會太餓的。吃完過一會兒就不餓了 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 07/27/2017 postreply 08:20:42