看我家裏的親戚，年輕時養成鍛煉習慣的到老了都還堅持， 身體就好。年輕沒養成習慣的，老了小輩怎麽叫，也還是不懂。

來源: 蘭竹 於 2017-07-15 11:44:44 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (119 bytes)
回答: 養病：貴在堅持 由 北美愚醫 於 2017-07-14 08:00:56

要在自己有能力的時候，培養好的鍛煉習慣－堅持長久的持續的鍛煉習慣很重要！

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