你試試這樣看看有沒有幫助

來源: ephd 於 2017-07-04 06:39:53 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (1477 bytes)
回答: 求教，小孩子後背痛。 由 海鷗翩翩 於 2017-07-03 23:59:12

多數情況下孩子背痛是因為脊柱兩側肌肉張力不平衡導致的，或者因為椎骨有歪斜，如果是頸椎的話，一般情況下有0.3mm的傾斜就能感覺到不舒服，而目前的機器包括MRI, CT, X光機，能檢測出來的最小偏移度大概是0.5mm, 而且和讀片的醫生水平也有關係，因此有2毫米偏移量應該能感到到明顯不舒服，有痛感也不是很令人驚訝的事情。

夏天是最適合艾灸的天氣，艾灸的好處是能放鬆到深層次的肌肉，而且無接觸和無痛，孩子們都還是比較容易接受。現在算是三伏天，是艾灸的最好天氣，可以買個帳篷，然後在後院的草地上趁著大太陽進行艾灸。這個對因為肌肉和肌腱緊張造成的長期疼痛效果都是挺好的。

捏脊是另外一個輔助手段，一邊捏一邊往上提拉背上的皮膚，剛剛開始的時候可能會有些可以忍受的疼痛，慢慢地就很舒服了，這個工作對兒童整個脊柱的發育有很正麵都幫助。

當做了短時間自我治療之後，背上的肌肉應該會變得更加柔軟，這個時候就可以去看整脊師（Chiropractor）,他們會根據脊柱的傾斜情況進行複位，一般有個一兩次治療，脊柱也就正過來了。 疼痛一般也就慢慢消失。 剩下的工作就是養成良好的姿勢和避免後背著涼方能長治久安。

 

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