是的，跑得腿都疼，隻好用亞鈴站著煉

來源: xiaoxiao2013 於 2017-06-21 13:31:09 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 正常的飲食量，提高鍛煉的強度 由 Teetrinker 於 2017-06-20 07:02:20
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