可我體重就回不去了。我掉了5pounds 從我三年前開始跑步。我想再增回那5pounds。

來源: kathyzh 於 2017-06-20 10:07:24 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (158 bytes)
本帖於 2017-06-20 10:10:32 時間, 由普通用戶 kathyzh 編輯

我吃得也不少。就是運動量比以前大了。看來想增重隻有減少運動量。可我已經習慣動了。停下來也不舒服了。

所有跟帖： 

• 唉，你這不是赤裸裸的顯擺嘛 :-) -愛吃肉的胖子- ♂ 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 10:19:33

• 運動就是大補丸，環肥燕瘦總相宜：）） -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 10:27:57

• 真不是啊。不胖不瘦最好。 -kathyzh- ♀ 給 kathyzh 發送悄悄話 kathyzh 的博客首頁 (120 bytes) () 06/20/2017 postreply 10:35:31

• 我也想增5磅！ 握手 -kingfish2010- ♂ 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (0 bytes) () 06/20/2017 postreply 10:29:10

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