你在血糖臨界時期注意飲食嗎？我在pre（或者pre的pre）狀態已經有3，4年，注意飲食的類型（沒有減少飲食）後，一直保持原來的

鍛煉也隻是注意，但不多。方便時爭取多走走的狀態。

你家有沒有遺傳問題？我看有家族問題的人似乎發展比較快。