朋友怎麽都用這種辦法就瘦下來了呢？

今天被打擊了。朋友充當小白鼠，拔罐兩個月瘦了10斤，而且還明顯感受到了手腳發涼現象改善，經痛現象也有改善。她常年手腳冰冷，失眠，典型的體寒症的那種，一點生食和冷飲都不能吃的那種人。其實我也是，很想一試，又有顧慮。

然而我每天進行30-45分鍾的有氧運動堅持了幾個月，體重卻沒有明顯變化。。。以朋友們的小白鼠試驗結果來看，拔罐減肥VS運動減肥，完美勝出。我覺得這還與個人體質有關。個人自身對拔罐減肥原理推測是，通過拔罐疏通了體內的經絡，調節內分泌紊亂，使得基礎代謝率得到改善，加上配合節食減少熱量的攝入來達到減肥的目的。聽說拔罐減肥對女生還有另一個用處就是調節月經不適。怪不得。

同學肩頸疼痛，結果為了治療肩頸疼拔罐，最終卻偶然的瘦了5斤。這讓費死勁減肥的我情何以堪。都說均衡營養配合適當的運動，但是好難……

所有跟帖： 

• 拔罐這麽神奇啊。我也是泡健身房多年瘦身效果不顯著，重在改善體力精力 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 06/08/2017 postreply 23:10:15

• 第一次聽說拔罐可以減肥... -桃花好運- ♀ (0 bytes) () 06/09/2017 postreply 06:13:55

• 拔罐是應該有減肥的效果的,不過我也沒試過, 你朋友都拔的那些位置啊?和我們分享一下,提議大家想試的都來反饋一下效果 -mapleinfall- ♀ (0 bytes) () 06/09/2017 postreply 06:23:15

• 可以說說你朋友拔的是哪些穴位，拔罐頻率嗎？我看到過不少艾灸後減肥的，但也是第一次聽說拔罐可以減肥的。拔罐屬於泄法，不能用得太頻繁 -RRMM- ♀ (158 bytes) () 06/09/2017 postreply 07:56:32

• 去年肩部拉傷針灸拔罐了幾次，之後血糖有上升，但那段時間運動也少所以不明就理 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 06/09/2017 postreply 09:53:38

• 我個人通過做birkham yoga, 大大改善了手腳發涼，痛經也不怎麽有了。 -Madrigal- ♀ (292 bytes) () 08/24/2017 postreply 07:57:32