不能一味少鹽，會渾身沒力氣。我口味淡吃沙拉都不用調味的，有一陣沒喝湯，運動時沒力氣。後來特意吃些ham就好了。

來源: greenonion 於 2017-06-06 19:35:08 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 關於鹽的攝入量與老年癡呆轉一篇文章，希望聽聽不同意見由 dudaan 於 2017-06-06 07:58:28

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不能一味少鹽，會渾身沒力氣。我口味淡吃沙拉都不用調味的，有一陣沒喝湯，運動時沒力氣。 後來特意吃些ham就好了。