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健康養生
» 他是馬來西亞華人,每次舉一百多公斤的杠鈴。說明中年開始也能練出來壯碩的身材。
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他是馬來西亞華人,每次舉一百多公斤的杠鈴。說明中年開始也能練出來壯碩的身材。
來源:
羽衣甘藍
於
2017-06-02 20:27:35
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本文內容已被 [ 羽衣甘藍 ] 在 2017-06-02 20:33:21 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
回答:
我看到的怎麽不一樣啊。一個同事35歲才開始練,43歲時就變成施瓦辛格那樣的大塊頭了。上半身全部是疙瘩肉 …
由
羽衣甘藍
於
2017-06-02 20:15:46
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» 他是馬來西亞華人,每次舉一百多公斤的杠鈴。說明中年開始也能練出來壯碩的身材。
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