你的觀察和我的觀察相符，現在的年輕人比老一輩的身體差太多了。我們那裏基本是老人健康，中年人糖尿病纏身，

尤其是以前農村變城鎮的地方，突然生活富裕，從粗茶淡飯變大魚大肉。結果中年人糖尿病流行。反而老年人粗茶淡飯，體力勞動慣了，沒人有糖尿病。

所有跟帖： 

• 現在的中年人吃好了之後沒有智慧地減“量”，糖尿病就找上了了。我們的下一代，尤其是老人們帶大的，越來越多的肥胖，更可怕。 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 05/27/2017 postreply 19:11:39

• 我兒子是個例外，不愛吃肉，長的瘦小，錐子臉，我很擔心他連我1.79米的身高都長不到。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 05/27/2017 postreply 23:24:58

• 平衡不容易，要自己多看營養學的書。 -羽衣甘藍- ♂ (0 bytes) () 05/27/2017 postreply 23:51:35