如果隻吃蛋白，１０個蛋也就３６克蛋白質。少於一個普通不運動婦女一天的需求量.

來源: xiaochu3 於 2017-05-25 09:17:48 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
本文內容已被 [ xiaochu3 ] 在 2017-05-25 09:19:41 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 每天要攝入10個左右的雞蛋 由 kathyzh 於 2017-05-25 05:39:14

所有跟帖： 

• 數據不對吧？ -TBz- ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 12:47:43

• 一個蛋重50克，蛋白質6克，除去蛋黃（蛋白質2.4克）後，蛋白部分蛋白質3.6克。 -xiaochu3- ♀ 給 xiaochu3 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 15:28:13

• 謝謝！學習了。 -TBz- ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 05/25/2017 postreply 22:20:25

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