好像根本沒有？運動員需要carbs，而且還是個孩子

所有跟帖： 

• 早餐我們吃很少carb。肉和水果是主食。那碗菜湯是自己做的雞湯加些菜。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 05/19/2017 postreply 07:50:33

• 不要把你的中年的人的飲食強加於生長期的孩子，小心毀了孩子的生長期。每個年段的飲食營養標準不同。 -Gbdjw- ♀ (298 bytes) () 05/19/2017 postreply 07:54:06

• 中餐和晚餐都有carb。中午在學校吃sandwiches。晚餐總有米飯。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 05/19/2017 postreply 08:11:33

• 這個早餐模式對於正長身體的孩子是不完善的。米麵主食一定要有，因為早晨學校裏的學習活動需要消耗大量的熱量。早餐熱量應占整天熱量至少 -大海- ♀ (215 bytes) () 05/19/2017 postreply 18:29:27