對這個沒認真研究過。它裏麵除了VD，主要是維他命A，還有EPA，DHA

來源: 虎嗅薔薇於 2017-05-18 17:39:49 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (561 bytes)

回答: 這個10歲兒童可否用來預防近視？由 chinomango 於 2017-05-18 17:19:31

我覺得維他命A主要是對夜盲症有作用，有個醫生和我說，你晚上在燈光微弱的地方看書如果看不清，說明你該補充點VA

至於對預防近視眼，我覺得最重要的是盡量避免孩子養成手機癮, 多到外麵去活動

VA劑量上要注意不要過量，你自己研究一下各年齡段的RDA，我家的是大孩子

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• 應該對視力好，我小孩接近2.0 -mobileuser- ♀ (0 bytes) () 05/24/2017 postreply 13:36:51