我是沒把“飯後百步走”當成中等強度的鍛煉，還以為你是要人飯後立即上橢圓機啥的，哈哈。

來源: 虎嗅薔薇 於 2017-05-12 19:39:57 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (69 bytes)
本帖於 2017-05-12 19:45:32 時間, 由普通用戶 虎嗅薔薇 編輯

現在一想，其實上跑步機也可以慢走的, 

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