不吃澱粉和紅肉，那吃豆和堅果提供熱量？

來源: 3-D 於 2017-05-09 15:10:17 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 吃些奶酪雞蛋，偶爾吃點白肉/肉湯，量都少，主要是蔬菜由 huamu 於 2017-05-09 12:52:27

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不吃澱粉和紅肉， 那吃豆和堅果提供熱量？