蘋果的GI很低，糖尿病人也可以適量吃。蘋果汁的GI也不高，不過還是直接吃蘋果好

來源: Manymore 於 2017-05-04 06:10:39 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

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• 蘋果可以吃並非因為蔗糖和果糖是所謂自然糖 -dudaan- ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 05/04/2017 postreply 08:24:18

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