注意這句話:"果實的甜味來自蔗糖和果糖,兩者都是自然糖,糖尿病患者也可以吃。"
所有跟帖:
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這純屬害人!
-dudaan-
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05/04/2017 postreply
05:21:37
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蘋果的GI很低,糖尿病人也可以適量吃。蘋果汁的GI也不高,不過還是直接吃蘋果好
-Manymore-
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05/04/2017 postreply
06:10:39
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蘋果可以吃並非因為蔗糖和果糖是所謂自然糖
-dudaan-
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05/04/2017 postreply
08:24:18