人坐著坐著就走了 -:)

這兩天辦公室挺忙乎, 大夥不是在工作而是在擺弄新“玩具”,它是一個可升降的計算機工作台。這家夥讓你可站著可坐著“玩碼子”“掃八卦”, 俺們感到好新鮮。但是坐了這麽多年, 突然站起來, 嗬嗬,也不容易, 需要時間慢慢適應。過往一可張桌子必配一把椅子,現在不同了,人們紛紛丟掉椅子,開始站著工作了。俺覺得這是不錯的創意,這一是讓人挺直了腰板,二是增加了人活動的時間, 最後大家交流也多了起來........
 
 
在我們現代社會中, 坐是生活和工作中必不可少的一部分。 從上學的第一天起, 就要坐在教室; 回到家, 電視一打開,就陷入沙發, 計算機一上網, 就粘住椅子;出門無論遠近,均是坐駕出行; 最後說到上班,與坐有關的工作可謂比比皆是,而且常常 8 小時一坐到底。在這之中除了有限的行走和個別愛好健身去運動一下, 唯有睡覺的時間能與坐齊鼓相當。
 
所以說人過於沉於椅子上,會影響身體狀態, 坐著坐著就會走樣, 當然說“人坐著坐著就走了”,有點誇張 -:)。 俺周邊有一個朋友曾不幸趟槍。 老兄40來歲,上班寫程序下班玩遊戲,基本不運動。 有年冬天,大雪鋪天蓋地,早起見門口堆起厚厚一層雪, 他著急上班, 抄起雪鍬就拚命鏟,忙到一半時突然倒下,她太太嚇壞了, 急忙呼911。到了醫院經搶救,老兄才慢慢緩過來, 後來他問到底是什麽原因, 醫生告訴他 “你心髒多少與你的歲數不匹配,現承受不了突然的劇烈運動,所以造成暫時性的 pass out“。
 
回想一下,人本是直行動物, 早期的生活狀態都是與動有關,那時日出而做,日暮而歸, 回家坐下來是一種愜意的享受。然而現在坐占了一天的很大一部分時間,這裏不能說我們違背了人原有的生活狀態。現工作台有如此之變化, 可站著工作, 這也是讓我們回歸到了原有的狀態,何樂不為 -:)  



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